Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3434 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 170,53g | Carb: 551,61g.
Colazione: Tesco Frozen Strawberries, Blueberries, Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Oats. Pranzo: Carrots, Carrots, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, PAN Harina Maiz Amarillio, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Plantains, White Rice. Snacks/Altro: Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Large). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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