Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 60,63g | Carb: 162,81g.
Colazione: Вода с Лимоном, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Белый Хлеб, Гречневый Суп. Cena: Печенье к Чаю, Минтай Жареный, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|