Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 57,43g | Carb: 175,76g.
Colazione: Dimsum, Makaroni atau Mie dengan Keju, Melilea Susu Kedelai, Pisang, Alpukat, Herbalife F1 Shake Mix. Di più...
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1451 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di deenaff
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