Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
91 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 60,71g | Carb: 188,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Простоквашино Сливки 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pranzo: Диадар Отруби Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Cena: Клементины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|