Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 131,04g | Prot: 90,28g | Carb: 11,56g.
Pranzo: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Tereyağı, Torku Kavurma (30g), Yumurta, Pınar Sucuk. Cena: Dana Kavurma. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Kaymak, Ispanak. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Razor138
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