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Baby steps down. I might be doing keto wrong
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80,0 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 73,86g | Prot: 57,32g | Carb: 15,22g.
Pranzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage. Cena: Peloponnese Kalamata Olives, Summer Squash , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Walnuts. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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