Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 75,65g | Carb: 202,38g.
Pre Colazione: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Colazione: 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 방울 토마토, 찐고구마, 사과, 삶은 계란, 노아베이커리 올리브 치아바타. Pranzo: YouUs 보쌈수육, 누룽지. Cena: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Snacks/Altro: 망개떡, 망개떡. Di più...
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1395 kcal
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Esercizio:
서서하는 스트레칭 - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.kyeongkim
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