Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2011
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 55,00g | Carb: 249,90g.
Colazione: Kisses, Goat Cheese, Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil, Brown Rice, half and half, coffee, raisins, egg, pecans, rice farina, agave, coffee, half and half. Pranzo: egg, agave, herbal tea, almonds, onion, carrot, kraft catalina light, lettuce. Cena: red kidney beans. Snacks/Altro: Organic Newman-O's Chocolate Filled Chocolate Cookies. Di più...
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2557 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Allenamento a circuito - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di KayakingPublicist
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