Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 22,17g | Prot: 48,22g | Carb: 191,10g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Pranzo: Selada, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Rebus, Nasi Merah. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Altro: You C1000 Vitamin Orange, Mangga, Kue Nastar. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yentiana90
|