Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
137 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 124,46g | Carb: 80,77g.
Colazione: Сливочное Масло, Choice Nutrition Протеиновое Печенье с Суфле Клубника, Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Волжаночка Яйцо, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Салат с фасолью красной. Cena: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di annaanna47490
|