Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 26,84g | Prot: 72,31g | Carb: 181,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Сырники ПП. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски. Cena: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|