Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 61,91g | Carb: 75,69g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Село Зеленое Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с авакадо. Snacks/Altro: St. Dalfour Клубничный Джем, Сметана 20%, Наша Корова Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|