Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 52,74g | Carb: 108,45g.
Colazione: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Рассольник. Cena: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Подлива, Альянс Капуста по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|