Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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440 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 15,86g | Carb: 45,69g.
Colazione: Yumurta, Pişmiş Olgun Soğan, Kıyma, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytin. Pranzo: Biber Dolması. Cena: Biber, Pişmiş Fasulye, Pişmiş Patlıcan, Ustasından Ezogelin Çorbası. Snacks/Altro: Un Kurabiyesi, Kenton Kadayıflı Muhallebi. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06azminsonu
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