Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 37,24g | Carb: 122,90g.
Colazione: Wasa Roggen Dünn, Marmelade, Magerquark, Brandt Zwieback, Tee. Pranzo: Gemüse, Gebratene Nudeln. Cena: Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Ritter Sport Schokowürfel, Spekulatius. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sab444
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