Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 86,69g | Prot: 59,83g | Carb: 9,39g.
Colazione: Sococo Leite de Coco Tradicional, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original. Cena: Magro Adoçante em Pó, Manteiga (com Sal), Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g), Panini Low Carb. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mima cruz
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