Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 58,60g | Carb: 49,48g.
Colazione: Грецкие Орехи, Финик, Тыква, Семена Льна. Pranzo: Грецкие Орехи, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Рыба Отварная, Тыква, Свеклы, Вареное Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Краснокочанная Капуста. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ann_Hr
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