Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 48,14g | Carb: 238,09g.
Colazione: Honey , Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee. Pranzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Bananas . Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Mars Milky Way Bar, Coffee with Cream and Sugar, Fritos Original Corn Chips. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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