Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 93,28g | Prot: 102,10g | Carb: 159,22g.
Colazione: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico. Pranzo: Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Snacks/Altro: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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