Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 101,13g | Prot: 142,02g | Carb: 169,24g.
Colazione: Папа Может Сосиски Сочные, Сырники в Духовке, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. Pranzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Сливовая, Магнолия Финик с Грецким Орехом, Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chuprinanv
|