Diario di pam deal, 23 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
66,1 kg Perso fino ad ora: 24,8 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1078 kcal Gras: 76,61g | Prot: 56,69g | Carb: 65,29g.   Colazione: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Fisher Pecan Halves, Great Value Butter (Salted), Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Pranzo: M&M's Pretzel M&M's. Cena: Turkey, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Publix Virginia Brand Ham, Provolone Cheese. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. Di più...
3161 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di pam deal


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