Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 114,26g | Carb: 249,25g.
Colazione: Sup Ayam, Kue Sus, Teh Manis. Pranzo: Keripik Kentang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bamboe Sambal Goreng Ati, Rendang, Es Buah. Cena: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tempe Mendoan, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariyuliaatuti
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