Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 101,24g | Carb: 101,98g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной, Активия Йогурт Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Cena: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм, Творог 5%, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|