Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 45,68g | Carb: 55,45g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Köy Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Cena: Yoğurtlu Kabak, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di esinistan
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