Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 171,47g | Carb: 280,50g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Seppie, Mondella Riso Arborio. Cena: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco . Snacks/Altro: Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Conad Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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