Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 58,36g | Carb: 144,63g.
Colazione: Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Low Fat Milk, Banana. Pranzo: White Rice, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Lowfat Chocolate Milk, ABC Saus Sambal , Egg, Toasted Whole Wheat Bread . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggiptri
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