Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
|
42,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 48,69g | Prot: 69,31g | Carb: 124,59g.
Colazione: Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Кофе. Pranzo: Перловая Каша, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яблочный компот, Lipton Чай, Куриные оладьи. Cena: Макароны Отварные, Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|