Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 36,20g | Carb: 44,15g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Хлеб. Pranzo: Лосось на Гриле, Bonduelle Кукуруза, Фасоль Стручковая. Cena: Обычное Пиво, Картофельные Чипсы. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Лакомо Сливки 10%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|