Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 35,66g | Carb: 166,87g.
Colazione: Кофе, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Язык Говяжий, Увелка Зелёная Гречка. Cena: Пятерочка Банан, Малина, Окей Груша Конференс, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|