Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 83,52g | Carb: 167,03g.
Colazione: Milkavita Молоко Latte Barista, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Манная Крупа, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Коммунарка Конфеты Трюфели, Chikalab Chikabar Тирамису. Cena: Green Лепешка Сырная с Грибами, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1,8%. Snacks/Altro: Чебурек, Маленькое Счастье Сок Яблоко , Snickers Snickers Super. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyavurg
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