Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 48,41g | Carb: 150,72g.
Colazione: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Авокадо Авокадо, Чай. Pranzo: Чай, Monster Black Monster Energy Ultra, Чай, Сладкая Булочка. Cena: Чай, Салат Айсберг, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Гранат. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uagrkp9phs
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