|
Вечером тренька на верх и 20 мин интервалтного бега
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 76,59g | Carb: 88,94g.
Colazione: Свеклы, California Gold Nutrition MCT Oil, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, Гарнец Нутовая Мука. Pranzo: Селедка, Капуста Тушеная. Cena: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Яичный Желток. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Свеклы, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|