Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 53,82g | Carb: 73,88g.
Colazione: Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Half and Half Cream, Kirkland Signature Three Berry Blend. Snacks/Altro: Kirkland Signature Shelled Pistachios, Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephen Greer
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