Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 38,26g | Prot: 81,75g | Carb: 70,71g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Манчестер, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Водка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Баклажан, Картошка Вареная, ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд, Пиво, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|