Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 98,95g | Carb: 236,71g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Финик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Молоко 3,2%, Passim Хлопья 4 Злака, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Магнит Авокадо, Сыр Адыгейский, Valmiera Кефир 2%, ГРеча. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Бурый Рис. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бурый Рис, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenamalchenko14
|