Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 53,84g | Carb: 236,75g.
Colazione: Pão Francês. Pranzo: Brigadeiro, Red Bull Red Bull Sugar Free (355ml), Pão de Canela Doce, Torta de Limão, Pudins de Banana, Abacaxi, Alface de Folha Verde, Salpicão de Frango, Zilio Farofa Caseira , Peito de Frango, Arroz Carreteiro. Cena: Risoto de Frango. Snacks/Altro: Fini Ácido Tubes Morango, Toblerone Toblerone Mini, Prats Suco de Laranja Integral. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarice M Rebello
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