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naik 2ons
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 31,91g | Carb: 162,76g.
Colazione: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau, Flimty Flimty, Nabati Ahh'. Pranzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayur Lodeh, Siantar Top French Fries 2000, Nasi Putih. Cena: Flimty Flimty, Apel, Nabati Ahh', DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Snacks/Altro: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pepaya, Promina Puffs Blueberry. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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