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timbang di pagi hari setelah bab dan bak
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55 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 68,04g | Prot: 46,81g | Carb: 184,02g.
Colazione: Kecap Manis, Tempe Orek, Nasi Putih, Tahu Bacem. Pranzo: Putih Telur Matang, Pisang, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Bengkoang. Snacks/Altro: Lapis Legit, Ubi Jalar (Manis). Di più...
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Calando 9,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna Nur
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