Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 61,25g | Carb: 172,96g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Gudeg. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Gudeg. Snacks/Altro: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di choiruannisac
|