Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 104,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 82,61g | Prot: 135,66g | Carb: 36,85g.
Colazione: Лосось, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Alpro Кокосовое Молоко, Русская Каша Овсяные Отруби. Pranzo: Магнит Сыр Маасдам, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Вареное Яйцо. Cena: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Семга Запеченная, Магнит Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|