Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 101,76g | Prot: 87,87g | Carb: 172,15g.
Colazione: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Манная Каша на Молоке, Геркулес Монастырский. Pranzo: Каждый День Слива Замороженная , Ikea Сырники Замороженные. Cena: Торт, Креветки (Вареные или на Пару), Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Конфета, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadorovaswet
|