Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 53,70g | Prot: 99,80g | Carb: 152,00g.
Colazione: Шишкин Лес Вода Питьевая, Веселый Молочник Сметана 15%, Tess Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Плов с Индейкой. Cena: Лэнд Рыба Запеченая. Snacks/Altro: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Грецкие Орехи, Шармэль Зефир Яблочный, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|