Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 88,72g | Carb: 60,47g.
Colazione: Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Havuç, Kabak, Yumurta. Pranzo: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta Beyazı, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Balkabağı, Kühne Pancar Turşusu, Kabak, Antrikot. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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