Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 62,83g | Prot: 73,51g | Carb: 24,93g.
Pranzo: Strawberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Avocado, South Cape Australian Havarti, Coles Sliced White Hungarian Salami, Coles Sliced Roast Beef. Snacks/Altro: Vitawerx White Chocolate Bar, Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal , Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole) . Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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 Commenti
how have you lost all that weight congrats 🙂
26 dic 20 da utente: trishjones
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Thank you. Ive been on ketogenic diet and I love it. I am struggling with the last few kgs though but I have come a very long way and will stick with this way of eating because I love it. Good luck to you.
28 dic 20 da utente: aras78
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Storia del Peso di aras78
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