Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2013
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128,4 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 72,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 36,37g | Prot: 89,70g | Carb: 137,76g.
Colazione: Tortilla Corn Chips, Salsa homemade/fresh. Pranzo: Extra Sharp Cheddar Cheese, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only). Cena: imitation crab meat, Honey Mustard Vinaigrette, Lite Honey Mustard Dressing, nonfat cottage cheese 3 oz, spinach and veggy mix salad. Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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