Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 23,03g | Prot: 44,60g | Carb: 183,44g.
Colazione: Своя Линия Мёд Разнотравье, Румянец Батон Молочний, Сахар, Чай, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Уксус, Пекинская Капуста, Соль, Простоквашино Творог 15%, Вареное Яйцо. Pranzo: Liza Финики, Liza Финики, Мандарины, Сахар, Чай, Кулиничи Батон Слобожанский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной. Snacks/Altro: Мандарины, Мандарины, Сахар, Чай. Di più...
|
|
1563 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Tapirulan - 24 minuti, Riposare - 13 ore e 16 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|