Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 56,27g | Carb: 219,29g.
Colazione: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Радеж Багет с Ветчиной и Сыром , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Вок с курицей и овощами. Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Santo Stefano Шампанское. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaily
|