Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 112,64g | Prot: 87,96g | Carb: 38,47g.
Pranzo: Дикси Киви, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, ВкусВилл Шпинат, Baltais Сливки, ВкусВилл Бекон Свиной, Дикси Брокколи, Шефмаркет Курица Грудка, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Cena: Ашан Свинина, Лента Морковь Острая . Snacks/Altro: Rimi Миндальные Орехи, Rimi Грецкие Орехи, Rimi Лесные Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|