Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2622 kcal
|
Gras: 102,35g | Prot: 101,23g | Carb: 327,44g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Абхазские Сады Джем Мандарин, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Каравай Овсяный Хлеб, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский. Pranzo: Барс Шпроты в Масле, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, Heinz Соус Сладкий Чили, Hortex Смесь Mexico Mix, NAR Гранатовый Сок, Красный Лук, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Altro: ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, Райт Хурма, Пятерочка Апельсин, Cheese-Cake.Ru Торт Груша и Шоколад, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|