Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2430 kcal
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Gras: 123,87g | Prot: 78,35g | Carb: 238,22g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Morinaga Silken Tofu Soft, Oliviero Croccante alle Arachidi, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Esselunga Mandorle Sgusciate, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Viva la Mamma Lasagne al Pesto. Cena: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Morinaga Silken Tofu Soft, Viva la Mamma Lasagne al Pesto. Snacks/Altro: Whisky, Ketchup, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Esselunga Mandorle Sgusciate, Grancereale Cioccolato. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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